|
ИСТИНА |
Войти в систему Регистрация |
ИСТИНА ПсковГУ |
||
БЕГ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ КАК ОДИН ИЗ СПОСОБОВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИстатья
- Авторы: ХАЛИЛОВА Л.И., КОМИССАРЧИК К.М., ТАРАКАНОВА М.Е., ХАРИТОНОВА Н.Ю.
- Журнал: Глобальный научный потенциал
- Номер: 3 (156)
- Год издания: 2024
- Издательство: МОО ФРНК
- Местоположение издательства: Тамбов
- Первая страница: 141
- Последняя страница: 143
- Аннотация: Анализ проведения студенческих соревнований по легкой атлетике показал, что важным мотивом организации мероприятий является формирование ценностных ориентаций на здоровый образ жизни молодежи. Выявлено, что наиболее эффективным для быстроты восстановления работоспособности студентов во время бега является гармоничное сочетание аэробных и анаэробных механизмов обеспечения мышечной деятельности. Гипотеза исследования: восстановления организма студенческой молодежи можно достичь в свободное от учебы время с учетом системности, последовательности и индивидуального подхода к занятиям на свежем воздухе. В исследовании использовались методы: анализ научно-методической литературы, педагогический эксперимент, педагогические наблюдения, тестирование физической подготовленности, статистические методы.
- Добавил в систему: Тараканова Марина Евгеньевна