ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ХРОНИЧЕСКОЙ ИНСОМНИИ И СУБЪЕКТИВНАЯ И ОБЪЕКТИВНАЯ КАРТИНА СНАстатья
Статья опубликована в журнале из списка RSCI Web of Science
Статья опубликована в журнале из перечня ВАК
Статья опубликована в журнале из списка Web of Science и/или Scopus
Дата последнего поиска статьи во внешних источниках: 23 сентября 2021 г.
Аннотация:Описываются психологические факторы хронической инсомнии: тревога в отношении сна, мысли, мешающие заснуть, дисфункциональные убеждения в отношении сна. Исследуется их связь с субъективной и объективной тяжестью инсомнии. У больных инсомнией в большей степени, чем в контрольной группе, выражены мысли перед сном и дисфункциональные убеждения в отношении сна. Наличие мыслей, мешающих заснуть, а также дисфункциональных убеждений в отношении сна негативно связано с объективным и субъективным качеством сна.The article describes the psychological factors of chronic insomnia: sleep-related anxiety, ruminations disturbing sleep, disfunctional attitudes about sleep. Their connection with the subjective and objective insomnia severity is studied. Comparing to good sleepers insomniacs have more ruminations before sleep and disfunctional attitudes to sleep and insomnia. There is a negative correlation between thoughts and attitudes about sleep and objective and subjective sleep quality