Аннотация:В связи с высокой распространенности нарушений сна в период второй и третьей волны по сей день открытым является вопрос о связи между заболеваемостью коронавирусом, острым респираторным дистресс-синдромом и сном. В статье впервые описана специфика феномена COVID-сомнии или COVID-ассоциированных нарушений сна, который включает в себя спектр изменений во сне от бессонницы, синдрома беспокойных ног до расстройства поведения во время фазы быстрого сна. Показано различное влияние COVID-19 на нарушения сна пациентов. Разные инфекции имеют разный эффект на психическое состояние и на сон человека – это нарушения сна, вызванные вирусной нагрузкой. Описаны специфические клинико-психологические проявления COVID-ассоциированных нарушений сна. Впервые в России представлена модель связи между COVID-ассоциированной тревогой, бессонницей и суицидальным мышлением. Систематизированы психологические факторы, влияющие на возникновение феномена COVID-сомнии у пациентов. Показано, что риски развития бессонницы во время пандемии COVID-19 складывается из наличия у пациента ряда факторов: интолерантности к неопределенности, COVID-ассоциированной тревоги, чувства одиночества, наличие ранее и на данный момент симптомов депрессии, тревоги. Для клинических психологов описана общая тактика психологического обследования пациента инфицированного, перенесшего COVID-19, имеющие постковидный синдром при наличии изменений в психическом состоянии и качестве сна. Короткие протоколы дистанционной когнитивно-поведенческой терапии тревоги, связанной с пандемией СOVID-19 в основе которых лежит психологическая модель тревоги за здоровье и ипохондрии (соматосенсорная амлификация). Рекомендовано в повседневной клинической практике мы применять терапию когнитивной рефокусировки при инсомнии (cognitive refocusing treatment) и протокол краткосрочной дистанционной когнитивно-поведенческой терапии тревоги, связанной с пандемией СOVID-19.
