ИСТИНА

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются ведущей причиной смертности во всем мире. Стратегии профилактики, направленные на коррекцию факторов риска (ФР) ССЗ, традиционно фокусируются на взрослой и пожилой популяции, тогда как молодёжь остаётся недостаточно охваченной целевыми вмешательствами. Именно в молодом возрасте происходит формирование устойчивых поведенческих паттернов, что делает данный период критически важным для первичной профилактики и закладки основ здорового образа жизни. Многочисленными исследованиями доказано влияние поведенческих, биологических и социальных детерминант на качество и продолжительность жизни. Данные, полученные в результате нашего исследования обучающихся МГУ, выявили существенную распространённость ключевых модифицируемых факторов риска ССЗ (таких как низкая физическая активность, неправильное питание, избыточная масса тела) на фоне их недостаточной осведомлённости молодых людей об этих факторах риска. Это свидетельствует о необходимости целенаправленного повышения информированности и готовности к изменениям образа жизни в данной когорте пациентов. Низкий уровень физической активности обучающихся требует более глубокого изучения и необходимости применения новых инструментов оценки физической активности и повышения мотивации молодых людей к занятиям спортом. Современный арсенал цифровых технологий предоставляет широкие возможности для решения этих задач. Мобильные приложения, умные трекеры и носимые устройства обладают значительным потенциалом для непрерывного мониторинга показателей здоровья, объективной оценки уровня физической активности, повышения приверженности здоровому образу жизни и раннего выявления отклонений от физиологической нормы. Таким образом, формирование эффективной стратегии профилактики ССЗ среди молодёжи требует комплексного подхода, интегрирующего просветительские программы, индивидуальную оценку факторов риска и активное внедрение цифровых решений для мониторинга здоровья. Цифровые технологии представляются перспективным инструментом для усиления мотивационного компонента, обеспечения самоконтроля и, как следствие, снижения кардиометаболического риска у молодого поколения.